Bienvenus sur mon blog, mon nom est Charlotte et je m’intéresse depuis des années au monde de la diététique et nutrition, tout d’abord pour la santé, et pourquoi ne pas l’avouer, pour l’esthétique aussi.
Il y a quelque temps, je m’en souviens encore, j’avais du surpoids et je me demandais commenter maigrir vite et BIEN. J’ai commencé à rechercher et récupérer les informations et à tester presque tous les régimes pour perdre du poids, atteignant des résultats plus ou moins bons, et maintenant je pense savoir assez pour le partager et éviter que vous perdiez votre temps et ressentir la frustration face à tant de regimes existants.
J’ai créé ce blog pour partager mon expérience avec les différents régimes qui existent sur le marché, vous trouverez des régimes pour maigrir que j’ai fait et d’autres très connus et c’est pour cela que les ai ajouté.
Si vous êtes intéressé par un régime ou un système de perte de poids que vous n’avez pas trouvé sur ce blog, faites-le moi savoir !!
Je vous dévoilerai comment les faire pas à pas, quels sont les meilleurs régimes et démystifier certains présentés comme des regime miracle, ne vous leurrez pas, il n’existe pas de tels régimes. Certains m’ont vraiment surpris par les résultats obtenus.
Cependant, vous devez garder à l’esprit que tout dépend des résultats que vous désirez obtenir: Perdre du ventre, maigrir des cuisses, éliminer la cellulite, perdre 5 kilos, etc; si vous ne vous centrez pas sur un but concret c’est plus compliqué. Par conséquent, vous devez vous marquer un objectif réaliste et savoir que les résultats ne s’obtiennent pas si vous ne faites pas d’effort, vous devrez également consulter votre médecin pour déterminer votre poids ideal et qu’il surveille votre perte de poids.
Accompagnez-moi et découvrez quel est le regime qui s’adapte le mieux à vos besoins !!